BRAK.
Dagens BRAK.
* 10x3 armhävningar
* 10x3 situps
* 10x3 rygglyft
* 30 benböj
* 100 armsnurr
* 20 axelövning
Har även cyklat 1 mil idag.
* 10x3 armhävningar
* 10x3 situps
* 10x3 rygglyft
* 30 benböj
* 100 armsnurr
* 20 axelövning
Har även cyklat 1 mil idag.
Kommentarer
Trackback