Dagens BRAK.

* Sprungit 30 min
* 12x3 armhävningar
* 12x3 situps
* 12x3 rygglyft
* 100 armsnurr
* 20 axelövning

2011-07-21 @ 23:26:48 Träning Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0