Gårdagens BRAK.
* Armhävningar 10 10 15
* Situps 10 10 15
* Rygglyft 10 10 15
* Plankan 1 minut
Ska lära mig Pike denna termin/år ;) Lite mer höjd och en landning så!
* Situps 10 10 15
* Rygglyft 10 10 15
* Plankan 1 minut
Ska lära mig Pike denna termin/år ;) Lite mer höjd och en landning så!
Kommentarer
Trackback
