Im dead...
Orkar inte skriva mer nu så jag gör det i morgon. Ska berätta en annan skojig sak då oxå.
Slänger upp en bild på några av mina junisar=)

Nya fina tröjorna!

Laddar upp!
Var på apoteket idag och shoppade loss för att hålla mig frisk!
Har även ätit en apelsin och nu blir det te med hunung och citron!
Jag vägrar bli sjukare inför DM, det är för tusan bara 6 dagar kvar! Sheisse!
Snart träning.
Har nyss ätit, är hos Anna och nu ska vi dra och träna... :)
Rosetter!

Weii! Jag fick en bild av Ida-Maria som gör våra rosetter och dom är jättefina! :) Bara dom hinner komma i tid med posten nu då :S
Jag fattar inte, om en vecka är vi i Boden och har tränat med en av våra koreografer under dagen och just denna tid ligger vi och sover eller försöker sova, jag kommer vara så sjukt nervös! Men det kommer bli så sjukt kul!!! :D
Go Jamtland Cheer Cougars!!!

Årsmöte, check.
Sen jag kom hem har jag suttit och uppdaterat adresslistan, uppdaterat kontaktpersoner vid ev olycksfall, redigerat mailkontakter och kollat inbetalningar och jäklarns vad det tar tid! Det underlättar ju inte att datorn inte är världssnabb och internet ibland kopplar ner :S
Men vilken rolig och jobbig träning det var idag, vi tränade ju på Golds och där är det iskallt när man kommer och efter en vända tokvarmt! Vi tränade i dräkterna så några Goldsmedlemmar såg dom;) Vi satte hela programmet och det känns bara bättre och bättre. I morgon ska vi filma och förhoppningsvis ta en lagbild;)
Bara 2 veckor kvar nu, tagga!

Jamtland Cheer Cougars ♥
Hoppelihopp, Tuck.

Dubbelhook;)

Spread Eagle.

Gulliga=)

:D

Yeah! ;)

Längtar till söndag då jag får träna med bästa laget! :D
fÖRSTORING=)
Men iaf, jag var tvungen att förstora lagbilden lite för alla var så söta;)
Vi tog den och MMSade till Ida som var hos sjukgymnaseten. Ingen visste ju att jag och Anna skulle ha med oss dräkterna, dom har ju trott att vi inte kommer få dom i tid till DM men det fick vi. På träningen frågade tom någon om vi hade hört nåt om dräkterna och jag o Anna höll masken, fast vi hade på oss dom under, hehe!
Åh det var så kul! Alla blev så fina och aspeppade! Nu känns det verkligen att det är på riktigt. Skorna är på väg och briefsen har jag lagt en beställning på så snart är vi fit for fight. Overallerna har ju oxå kommit=)
Jamtland Cheer Cougars♥

Yei!
Men NU ska jag hämta fikat.
Vi höres!
Det ser ljust ut för JC nu ;)

Cheer!

Cheerleading!


Jamtland Cheer.
Körde en copypaste iaf, man vet ju aldrig hur länge det finns kvar på nätet;)
Publicerad 16 december 2010 Uppdaterad 22 december 2010
Sporten med ett leende på läpparna
Hejaklacksledare är enligt lexikonet en direkt översättning av det engelska ordet cheerleading. Men enligt utövarna är själva sporten mycket mer än så.
– Cheerleading är jätteroligt, men det är trist att vissa har en felaktig bild av sporten, säger Anna Sandberg, ledare i Jamtland cheer.
Relaterat
Fakta
Cheerleading
• Cheerleading består av fem element; dans, hopp, gymnastik, ramsa och bygg (mänskliga pyramider)
• Ett tävlingsprogram innehåller alla delar och när man tävlar kör man oftast ett program på 2,5 minut där man blandar dans och bygg.
• Man kan även tävla i bygg, där man enbart göra olika mänskliga pyramider. Där tävlar man i 1,5 minut.
Cheerleading uttryck
• Clean: Betyder samma sak som givakt. Då ska alla göra sig förberedd inför ett kommande moment. Benen ska vara ihop och man ska stå rak i ryggen med armarna hängande raka efter sidorna.
• Elevator: är när toppen ska fraktas upp av de fyra andra i pyramiden.
• Spunge: säger ledaren under ett bygge när toppen i pyramiden ska göra det sista rycket och ställa sig upp i pyramiden.
• Spotter: är en extra person som är med och övervakar ett bygga och som kan ta emot ifall toppen faller.
• Cheerface: betyder att man ska behålla leendet under en uppvisning.
Se också
Ledaren Jenny Jernström pratar i mobiltelefonen samtidigt som omklädningsrummet i Sporthallen fylls av tjejer. I kväll är det första gången som uppvisningslaget Jamtland cheer ska vara med och heja fram basketherrarna på deras hemmamatch. De yngre tjejerna får hjälp av de äldre att fixa i ordning håret. Och när tiden för matchstart kryper allt närmare börjar premiärnerverna visa sig. Lite uppvärmning och mycket peppning innan det är dags för uppvisningslaget att gå in i hallen där publiken sitter och väntar på att matchen ska starta.
– Glöm inte bort att le, även om det går fel visa det inte öppet och var glad! säger Anna Sandberg, innan det är dags att springa ut på planen.
Då och då händer det att Anna Sandberg och Jenny Jernström får höra att cheerleading är ytligt – och vissa menar att det inte ens är en sport.
– En del tror att det är något man gör vid sidan om en sport, säger Anna Sandberg.
– Ingen verkar förstå hur pass tuff cheerleading är. Det är en krävande sport där du gör många saker samtidigt. Ena stunden lyfter man tungt för att direkt efter köra en dansrutin, säger Jenny Jernström.
Jamtland cheer tränar för fullt inför sin första tävling; distriktsmästerskapet i vår. Förra helgen anlitade föreningen två cheerleading-koreografer från Luleå som hjälpte dem att sätta samman ett tävlingsprogram.
Jenny Jernström har ansvaret för bygglaget, som är ett lag som enbart inriktar sig på att bygga mänskliga pyramider, som tränar en gång i veckan. Med i bygglaget är Micke Göransson som just nu är den enda killen i föreningen.
– Jag gillar cheerleading, särskilt byggdelen för det handlar om tillit, samarbete och styrka, säger han.
Kommentarerna låter sig inte vänta när han berättar för andra killar om vilken sport han har valt att syssla med på fritiden.
– Jag driver med det själv ibland, vill de kalla mig för bög för att jag håller på med det här så får de göra det. Jag bryr mig inte.
Five, six, seven, eight räknar Anna Sandberg efter att Mikaela Hedblom, Micke Göransson, Jenny Jernström och Fatima Rödin har ställt sig runt om henne i startposition. Att bygga en mänsklig pyramid kräver en del styrka, men det mesta sitter i tekniken.
– Jag är den som ska fånga upp henne om hon faller, berättar Fatima Rödin, som står längst bak i pyramiden.
Varför är det viktigt att le när man håller på med cheerleading?
– Det utstrålar en självkänsla och taggar publiken, säger Anna.
Varför har cheerleaders ofta så lite kläder på sig?
– Vi får ofta höra kommentarer om kläderna och det är av säkerhetsskäl. Skulle vi ha bylsiga kläder på oss är det svårare att få ett bra grepp när man bygger, säger Anna.
– Men det får inte vara utmanande och kjolarna får inte vara hur korta som helst för då får du avdrag i tävlingar, säger Jenny.
Vilka egenskaper är viktiga om man vill syssla med er sport?
– Du måste tycka om att synas, du behöver inte vara jättestark och vig till en början utan det viktigaste är att du är villig att kämpa, säger Jenny.
– Och du måste vara en bra lagkamrat. Det finns inget jag i ett lag, avslutar hon.

Bilderna från bildspelet:











Jamtland Cheer är bäst!
Nina fotade och jag stal hennes bilder;)
Tigers gör sin Swedish Falls, nice.

Nadja i Heelstretch.

Nadja i Scale.

Nadja i Scorpion.

Vi tackar för oss, jag, Anna och Lina lyser upp tillvaron med våra shorts.

Filmen på Tigers uppträdande:
Filmen på oss är hemlig;) Vi vill ju inte att tävlingsprogrammet ska komma ut.
Ska se om jag hittar fler bilder hos någon annan som jag kan stjäla;)
Cheeroholic.
Ser fram emot morgondagens träning:)
Nu (eller i morgon kanske) ska jag komma på en cool pyramid till vår slutpose till julshowen som går på onsdag.
Måste gå igenom programmet i huvudet oxå några ggr innan jag somnar! Har bara gjort det 1 gång idag tror jag.
Ma höres!

Cheer everywhere!
Här kommer lite bilder.
Från ltz.se. Om en vecka kommer det upp mer där.

Framsidan av LT.

Uppslaget, synd att vi inte stod helt i Extension.


Hehe.

Gillar mitt slutcitat i tidningen;)
"Det finns inget jag i ett lag"
Kom nog inte på det själv, men det är så sant, så sant.
När jag kom hem från stan och slog på TVn så visade dom Bring it on again, på 3:an, tyvärr var det i slutet av filmen, typiskt. Har aldrig sett den.
Kul med en massa cheer överallt:)
Tisdag.






På träningen idag så provade vi storlekar till cheerdräkterna, företaget i USA hade skickat provstorlekar så vi studsade genast i dom och hoppade runt.


Tränade Swedish Falls med junisarna.

Näe nu blir det te och skitsnack :P
I ♥ Jamtland Cheer.
Vi ska smygstarta med att köra en del av rutinen på julshowen nu om 2 veckor.
Nu är jag så trött så jag ska gå och lägga mig och förhoppningsvis sover jag hela natten vilket jag inte gjorde i natt heller :(
Bilder kommer upp i morgon=)
Cheer.
Nu hoppas jag att jag kommer slockna och sen sova hela natten. Känns så nu iaf...
Näe vi höres i morgon.
Cheerkväll.
Mitt tävlingslag! Fattar ni, vi ska tävla!!! :D

Tlött!
Nu har jag packat mina lussebullar (som förmodligen blev dom sämsta jag gjort någonsin pga av jag hade sjukt bråttom i morse) men dom går säkert att äta. När folk köper dom så kommer dom ju ändå inte äta dom förän dom kommer hem och då är det försent att klaga ;)
Jag har suttit och kollat igenom alla inbetalningar till cheerkontot sen Maj, peeew! Men nu är det klart, nu ska jag bara renskriva det på nåt snyggt och lättläsligt vis. Det ska vara lätt att kunna hitta vem som betalat vad:)
Näe en lussebulle och lite mjölk, sen sova!
Insane!
Hittade detta galna klipp! Herregud vad han flyger!!! Helt crazy!
Vi körde en massa gymnastik på träningen idag, tjejerna är ju jätteduktiga! Dom lär sig så himla fort.
Jag och Anna passade på att passa på (mkt passapå där :P) lite gymnastik idag oxå, vi har bestämt oss för att hålla helgens kunskap vid liv=) Jag känner mig sjukt peppad på cheer efter helgens utbildning, det är så himla kul och det känns så himla bra att få friska upp minnet och lära sig nya saker!
Jag har även bestämt mig för att jag ska lära mig handvolt;) Ska "bara" lära mig riktiga hjulningar och rondat först.
Vi säger att jag ska sätta handvolt till sommaren:) Deal! Med mig själv.
Näe nu ska jag hämta te och kolla på Hellcats.